一般的に45歳前後から始まると
言われる女性の更年期。
ライフステージの変化や
ストレスの影響も受けやすいため、
どんな事が起こるのか、
できる対策を知っておきましょう。
\ 更年期障害ってどんな事が起こるの？ / 症状や対応方法をチェック
今からできる！
更年期対策と付き合い方
7分
関心度が高い更年期。30代の方も、仕組みや対策について知っておいて損はない情報です。
今の不調が更年期障害の
可能性なのかチェック
若年性更年期障害も増えてきている中、最近体の不調が出てきた方はもしかしたら更年期に関する不調かもしれません。
質問に答えながら今までの体と違ってきた症状があるかどうか、チェックしてみましょう。
